13 Cosas Sencillas Que Te Ayudarán a Tener Una Buena Vida


Miercoles, 11 Enero 2017
13 Cosas Sencillas Que Te Ayudarán a Tener Una Buena Vida

1. Caminar tiene muchos más beneficios de lo que te imaginas.

Camina mas


2. Bañarse con agua fría o caliente tiene diferentes beneficios.

duchas agua fria vs caliente


3. Hacerte un autoexamen cada mes después de la menstruación es muy importante.

prevenir el cancer de mama


4.Una bonita sonrisa te ayudará a dar una mejor primera impresión a donde vayas.

sonrisa brillante


5. Ser malhumorado no tiene ningún beneficio.

malhumorado no ayuda


6. Tener un descanso apropiado es vital para la salud.

dormir bien


7. El sol, en cantidades limitadas, tiene beneficios asombrosos.

sol y beneficios


8. Tus ojos son súper importantes, así que asegúrate de mantenerlos sanos con los tips de esta infografía.

ojos y salud


10. Infografía esencial para las personas que tienen un trabajo de oficina.

comutador y salid


11. ¿Sabías que el cigarro aumenta las hormonas masculinas en una mujer?

efectos del cigarro


12. Si tienes problemas de articulaciones, lo mejor que puedes hacer es ejercicio.

articulaciones salud


13. Y Finalmente, conservar la calma mantiene tus niveles de estrés bajos, lo cual ayudará a tu salud mental y corporal.

conservar la calma













Via: Buzzfeed


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La Hija de la Chingada

Porque todas llevan una dentro.





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